


요약
독서 가이드1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
다양한 식품섭취를 통한 노화 억제법에 초점을 맞춘 책이다. 수십 년 동안 국내 유일의 식품의약기자로 활동해 온 저자는 노화와 음식의 비밀을 밝히는 데 과학적으로 검증되지 않은 개인적인 의견이 아닌, 꼼꼼한 취재를 바탕으로 한 체계적이면서도 과학적인 정보만을 이야기한다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약먹으면 좋은 음식 먹어야 사는 음식 (10살 젊어지는 음식 혁명)의 내용 요약
'음식과 건강' 책인 《먹으면 좋은 음식 먹어야 사는 음식 (10살 젊어지는 음식 혁명)》는...