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미움받을 용기 (자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침)
인플루엔셜(주)
펴냄
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이럴 때 추천!
힘들 때
용기가 필요할 때
힐링이 필요할 때
읽으면 좋아요.
#대인관계
#새출발
#심리학
#용기
#자존감
#태도
#트라우마
#행복
336쪽 | 2014-11-20
분량 보통인책 | 난이도 보통인책
분량 보통인책 | 난이도 보통인책
상세 정보
2015년 최다 판매 1위. 아들러 심리학에 관한 일본의 제1인자인 철학자 기시미 이치로의 명 해석과 베스트셀러 작가인 고가 후미타케의 맛깔스러운 글이 잘 결합되어 새로운 형식을 선보인다.
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저자 정보
철학자이자 심리학자. 1956년 교토에서 태어나서 현재까지 교토에서 살고 있다. 교토대학교 대학원 문학연구과(서양 고대 철학사 전공) 박사과정을 만기퇴학(滿期退學)했다 전공은 철학, 그중에서도 플라톤 철학(플라톤주의)이며, 그와 병행해 1989년부터 아들러 심리학을 연구하고 있다.
교토교육대학, 고우난대학, 나라여대, 교토후의사회간호전문학교, 메이지토요우의학원전문학교 등에서 심리학을 강의하고 있다. 일본심리학회가 인정하는 카운슬러로, 현재 일본아들러심리학회 고문으로도 활동하고 있다. 2013년에 작가 고가 후미타케와 함께 쓴 『미움받을 용기』가 100만 부를 넘기는 베스트셀러가 되면서 베스트셀러 작가 반열에 올랐다(한국에서는 2014년 출간).
옮긴 책으로는 알프레드 아들러의 『개인심리학강의(個人心理學講義)』와 『인간은 왜 신경증에 걸리는 걸까(人はなぜ神經症になるのか)』가 있다. 지은 책으로는 『미움받을 용기2(幸せになる勇氣)』 『아들러 심리학을 읽는 밤(アドラ-心理學入門)』 『버텨내는 용기(アドラ- 人生を生き拔く心理學)』 『오늘부터 가벼워지는 삶(生きづらさからの脫却)』 등이 있다.
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남긴 글
83
신대항님이 이 책을 읽었어요
4달 전
책을 다 읽고 내가 살아온 사고과정 자체를 반성하게 된 책이다. 나는 항상 일기 끝에 '나는 할 수 있다' 라고 마무리 지었는데 자기긍정은 자칫 나 자신에게 거짓말을 가져오고 나는 이런 말을 적으니까 그냥 잘 할거야 라는
우월 콤플렉스를 가지고 있는게 아닐까 생각했다.
할 수 있다는 말보다 중요한건 하지 못하는 나를 받아들이고 포기를 하여 명확하게 보거나 할 수 있을 때 까지 앞으로 나아가는 것이였다. 전역이 1달 남짓 남아 막막한 미래 설계에 고민 중이였는데 지금 이 시간 순간의 찰나에 노력을 기울여서 어딘가에 도착 할 나를 준비해야 겠다. 남들의 시선을 신경쓰지 않는 척 살아온 나에게 인간관계에서 많은 용기를 갖지 못한 것을 발견했고 모든 게 내 탓이였다. 인생을 반성할 수 있게 되는 정말 좋은 책이다. 저자에게 감사하다.
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Jace님이 이 책을 읽었어요
5달 전
인생의 목표는 공동체 감각이다.
방법으로는 자기수용 자립하여 내게 능력이 있다는 의식을 갖추는 것, 타자신뢰를 통해 타인을 신뢰하고 친구로 여기며, 타자공헌을 통해 나는 누군가에게 도움이 된다는 걸 실감하며 결국 사회와 조화를 이루며 살아갈 수 있는 것이다.
행복은 결국 공헌감이다. 하지만 공헌감을 얻기 위한 수단이 타인의 인정이 되어 자유를 잃어서는 안된다.
수평적인 관계들을 만들어 나가고, 그 안에서 과제분리를 통해 진정한 자유를 얻어나가야 한다. 비롯 그 자유를 얻기 위해 누군가의 미움을 사더라도 수용하는 용기가 필요하다.
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고매님이 이 책을 읽었어요
6달 전
인상깊은 부분을 적어보면,
지금까지의 경험에 어떤 의미를 부여하고 나는 어떤 사람이라고 의미부여 하는 것은 내 자유이며 내가 결정 한다는 것
내가 나로서 살려고 할 때 경쟁은 필히 방해가 되므로, 누군가와 경쟁하기 위해서가 아닌 지금의 나보다 앞서 나가려는 것이 필요함, 그래서 타인을 경쟁의 대상이 아닌 친구로 보는 것, 이로 인해 세계를 보는 눈이 달라질 것
목표는 없어도 괜찮다, 심각해질 필요 없이 지금, 여기에 초점을 맞추고 춤을 추듯 살것
나에게 여러 방면에서 필요한 조언을 얻었다
잊혀질 쯔음 다시 읽어보고, 시간이 흘러 또 다시 읽어보고 싶은 책
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스스로 행복을 결정할 수 있는 힘을 주는 책