웨인 W. 다이어|이레




요약
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'삶은 한 번의 큰 기회가 아니라, 마음의 작은 습관들로써 바꿀 수 있다.' <행복한 이기주의자>의 저자 웨인 다이어가 우리 삶에 필요한 '마음'의 역할에 대해 이야기한다. 마음 또한 일종의 에너지임을 밝히고, '마음의 습관'과 그 작용이 인간에게 미치는 영향을 분석한 책이다.
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요약웨인 다이어 박사의 저서 《마음의 습관》은 우리가 일상에서 겪는 수많은 심리적 고통과 부정적인 감정들이 외부 환경 때문이 아니라, 우리 내면에 자리 잡은 ‘잘못된 마음의 습관’에서 비롯된다는 사실을 날카롭게 지적합니다. 저자는 우리가 스스로를 불행하게 만드는 사고방식을 선택하고 있으며, 이를 인식하는 것만으로도 변화의 첫걸음을 뗄 수 있다고 강조합니다. 🌟
이 책에서 다루는 핵심 주제는 ‘자기 파괴적인 감정으로부터의 해방’입니다. 많은 사람이 과거의 상처나 미래에 대한 불안에 사로잡혀 현재를
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