대니얼 J. 레비틴|와이즈베리




떠나고 싶을 때, 답답할 때, 일상의 재미를 원할 때, 고민이 있을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 떠나고 싶을 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 주말 내내 깊이 있게 파고들기 좋은 든든한 분량이에요.




레비틴 교수는 말콤 글래드웰의 책 <아웃라이어>에서 언급되어 세계적으로 화제를 모은 ‘1만 시간의 법칙’을 과학적으로 규명한 장본인이며, 뉴욕타임스 베스트셀러 1위를 15주간 기록한 <뇌의 왈츠> 등 뇌과학 관련 저서로 유명하다.

요약《정리하는 뇌》는 신경과학자 대니얼 J. 레비틴이 디지털 시대의 정보 과부하 속에서 뇌의 한계를 이해하고, 삶을 체계적으로 정리하는 방법을 제시한 책이다. 그는 우리의 뇌가 선사시대 환경에 맞춰 진화했기에, 오늘날의 정보 홍수와 멀티태스킹에 쉽게 압도된다고 설명한다. 이 책은 인지심리학과 뇌과학 연구를 바탕으로, 일상에서 물건, 시간, 관계, 의사결정을 효율적으로 관리하는 실용적 전략을 다룬다. 저자는 복잡한 이론 대신, 누

주변환경을 다시금 돌아보게 만든책

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