존 가트맨|해냄






요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.








행복한 부부와 이혼하는 부부를 90%에 가까운 성공률로 예측하며 관계 연구와 치료에 일대 혁신을 일으켰던 존 가트맨 박사는 수학과 과학으로 사랑을 풀 수 있다고 주장한다.
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요약존 가트맨 박사는 40년이 넘는 세월 동안 수많은 부부를 관찰하고 연구하며, 관계가 왜 파탄에 이르는지, 그리고 어떻게 하면 사랑을 지속할 수 있는지에 대한 명확한 해답을 제시합니다. 이 책은 막연한 감정의 영역으로 여겨졌던 ‘사랑’을 정밀한 과학적 분석을 통해 구조화했다는 점에서 매우 특별합니다. 🧪
가트맨은 관계를 무너뜨리는 ‘관계의 네 기수’로 비난, 경멸, 방어, 담쌓기를 꼽습니다. 특히 상대방을 깎아내리고 우월감을 드러내는 ‘경멸’은 관계를 파괴


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