스와미 싸띠아난다 사라스와띠 지음|한국요가출판사 펴냄
1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 주말 내내 깊이 있게 파고들기 좋은 든든한 분량이에요.
초보자도 명료하게 이해할 수 있도록 만들어진 명상 안내서이다. 명상 수련자에게 가능성을 열어 보여주고, 명상 경험을 얻기 위해 필요한 준비과정과 효과적인 방법을 제시한다.
도서 DB 제공: 알라딘
딴뜨라 명상의 내용 요약
'요가/체조/스트레칭' 책인 《딴뜨라 명상》은...
궁금한 점이 있다면여기에서 물어보세요!
이 책을 읽은 사람에게 질문이 전달돼요