루시 루|한국NVC센터

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.




마셜 로젠버그의 <비폭력대화> 구성에 따라 14주 동안 비폭력대화(NVC)를 일상적으로 연습하고 실천하는 방법을 안내하는 책. <비폭력대화> 개정판에 맞추어 제11장 ‘갈등 해결과 중재’ 연습을 추가하고 잘 읽히도록 문장을 손보았다.
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요약루시 루가 저술하고 한국NVC센터에서 출간한 이 워크북은 마셜 로젠버그 박사가 창안한 비폭력대화(NVC)의 핵심 원리를 일상에서 체득할 수 있도록 돕는 실천 지침서입니다. 단순히 이론을 배우는 것을 넘어, 개인의 내면을 성찰하고 타인과 공감하며 소통하는 법을 단계별 연습 문제를 통해 익히도록 구성되어 있습니다. 🦒
책은 크게 관찰, 느낌, 욕구, 부탁이라는 비폭력대화의 4요소를 중심으로 전개됩니다. 첫 번째 단계인 '관찰'은 평가나 판단을 섞지 않고 있는 그