분량보통인 책
장르성공학
출간일2010-12-02
페이지264쪽
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장르성공학
출간일2010-12-02
페이지264쪽
요약
독서 가이드
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작가
상세 정보
망각과 작심삼일, 그리고 자포자기라는 괴물들의 오래된 습관에서 벗어나 새로운 습관으로 정착될 수 있게 돕는 책이다. 왜 우리가 새로운 결심을 습관으로 만들지 못하는지에 대한 이유들을 알아보고,새로운 습관이 정착되기 위해 왜 100일의 시간이 필요한지에 대해 역설하고 있다.
도서 DB 제공: 알라딘
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