우리의 관계를 생각하는 시간 (노력해도 괴로운 당신을 위한 관계 심리학)

우리의 관계를 생각하는 시간 (노력해도 괴로운 당신을 위한 관계 심리학) 내용 요약

우리는 살아가면서 수많은 사람과 관계를 맺습니다. 하지만 그 과정에서 때로는 깊은 상처를 입거나, 노력해도 나아지지 않는 관계 때문에 지쳐버리곤 합니다. 에린 K. 레너드 박사의 저서 ‘우리의 관계를 생각하는 시간’은 바로 그런 이들에게 관계의 본질을 꿰뚫어 보는 통찰을 제공합니다. 🤝

이 책은 우리가 왜 특정한 사람들에게 반복적으로 끌리는지, 그리고 왜 건강하지 못한 관계에 머무르면서 스스로를 고립시키는지에 대한 심리적 기제를 상세히