이경영 외 3명 지음|파워북 펴냄
1. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
체중관리와 밀접한 관련이 있는 영양학과 운동학을 전공한 저자들은 대학과 현장에서 다년간 쌓아온 경험을 살려, 다이어트에 관한 무수한 정보 중 과학적이고 현장감 있는 내용 중심으로 다루면서 기초가 없어도 편안하게 기본 이론과 최신동향을 익히고 체중관리 정보를 익힐 수 있다.
도서 DB 제공: 알라딘
다이어트와 건강체중의 내용 요약
'건강/미용' 책인 《다이어트와 건강체중》은...
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