프렌즈 라오스 (2014-2015,Season1)

프렌즈 라오스

안진헌 지음 | 중앙books(중앙북스) 펴냄

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@pneuma

사진집이다. 휴머니스트 사진작가로 유명한 윌리 로니스의.
그의 사진과 훗날 사진에 관한 자신의 상상(?) 이야기를 듣고 있노라면,
사람에 대한 따뜻한 사랑, 그리고 뭔지 모를 울컥함도 느끼게 된다.

그날들

윌리 로니스 (지은이), 류재화 (옮긴이) 지음
이봄 펴냄

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1시간 전

미리

@miriju4k

‘무조건적 사랑, 무조건적 창조’
133. 우리가 궁극적으로 얻으려 애쓰는 것은 느낌이지만, 사람들은 자기가 세운 목표나 목적이 그런 느낌을 선사한다고 생각합니다. 그것이 애초에 잘못된 믿음일 수밖에 없는 이유는, 사람의 감정이란 외부의 사물이 아닌 내면에서 생성되기 때문입니다. 외부의 사물이 감정을 부추기는 역할을 할 수도 있지만, 자기가 원하는 느낌을 내면으로부터 만들어내는 것은 결국 우리 자신입니다.

134. 우리는 사고의 행위가 멈춘 '무념'의 상태에서만 무조건적 창조를 추구할 수 있습니다. 우리의 두뇌는 자기가 원한다는 이유만으로는 뭔가에 매달리는 일이 가치가 없다고 우리를 설득할 테지만, 비밀의 열쇠는 바로 여기에 있습니다. 우리는 ✔️다른 이유 없이 순수한 의도로 어떤 일을 실천하는 순간 무조건적 삶의 공간에 한 발을 들여놓게 됩니다. 당신이 심오한 몰입, 완전 한 일체감, 그리고 우주 또는 신과의 긴밀한 연결을 경험하는 것이 바로 그때입니다.

당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라

조세프 응우옌 지음
서삼독 펴냄

읽고있어요

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1시간 전

임영신

@imyoungsin

우리들의 마음이 불안하고 초조하고 우울하고 때로는 이유없이 욱하는 이유를 알고싶다면 이 책을 읽어볼 필요가 있다. 사람들의 심리를 여러가지 경우별로 해석 해놓았는데 사람들의 심리를 알아본다는것은 곧 내마음을 알아보는것과 같은것 같다. 이런 저런 경우에 나는 과연 공감하는가? 하는 생각을 해 보면서 읽으면 좋을것 같다.

현재 내가 처해있는 상황에 해당되는것은 없었지만 '이런 경우에는 사람들의 심리가 이런거 였구나'하는것을 이해하기에는 충분한것 같다.
대체적으로 쉽고 편하게 읽을수있는 책이다.

심리 읽어드립니다

김경일, 사피엔스 스튜디오 (지은이) 지음
한빛비즈 펴냄

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1시간 전

플라이북

@flybook

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상세정보

국내 최초로 라오스라는 여행지에 대한 모든 것을 한 권으로 소개한 가이드북이다. <프렌즈 태국> <프렌즈 방콕>의 작가이기도 한, 베테랑 아시아 전문 여행가가 한국인의 여행 스타일을 고려한 라오스 여행법을 짚어준다. 라오스를 크게 중심부(수도 비엔티안과 주변 지역), 북부, 남부 3개 지역으로 구분하고, 다시 세분화해 대도시, 소도시들을 중심으로 모두 17개 지역의 여행 정보를 담았다.

메콩 강변의 정취를 고스란히 느끼면서 사원과 카페가 많아 독특한 분위기를 자아내는 수도 비엔티안, 아름다운 카르스트 지형을 배경으로 하는 액티비티로 여행자들의 천국이 된 방비엥, 라오스 역사 문화의 중심이면서 라오스 여행의 꽃인 루앙프라방 등 라오스의 북단부터 남단까지 여행자들이 가장 만족하는 라오스 핵심 도시만 17곳을 엄선했다. 이 책은 보다 정확한 정보에 목마른 여행자의 갈증을 해소해주며, 웹서핑으로 찾기 힘든 세세한 라오스 정보를 총망라한 가이드북의 초결정판이다.

출판사 책 소개

“아무것도 하지 않아도 될 자유, 삶의 속도를 회복하는 여행지, 라오스”
가이드북의 정석『프렌즈』가 국내 최초로 소개하는 라오스 여행의 모든 것!

뉴욕타임즈가 인정한 가볼 만한 여행지 1위, 유럽인이 선택한 최고 여행지 1위, 라오스
라오스에서의 볼거리, 먹거리, 즐길 거리부터 추천 코스와 역사·문화 해설까지
아시아 여행 전문가의 라오스 여행 노하우를 단 한 권에 모두 담았다!

『프렌즈 라오스 (season1)』가 특별한 이유 7가지!
- 국내 최초! 라오스의 최신 여행 정보를 소개하는 정통 가이드 북!
- 라오스 여행의 베스트 코스를 일정별, 지역별, 테마별로 엄선한 콤팩트한 구성!
- 태국·베트남·캄보디아·중국도 함께 여행하는 국경 여행법 소개!
- 유럽인 여행자가 사랑하는 레스토랑·엔터테인먼트 등 핫스폿 정보 소개!
- 어디에서도 자세하게 소개되지 않았던 세부 도시별 상세 지도 및 교통편 수록!
- 라오스의 매력을 한껏 발산하는 그림 같은 사진 및 화보 수록!
- 낯선 현지에서도 유용하게 쓸 서바이벌 라오스어 여행회화집 수록!

▷ 책의 구성
해가 떠오르는 이른 새벽의 루앙프라방에서는 승려의 딱밧(스님들께 공양올리는 것) 행렬이 이어진다. 맨발로 긴 행렬을 이어가는 스님들께 사람들은 몸을 낮춰 공양을 한다. 차분하게 하루를 맞이하는 라오스에서는 급할 것도, 답답할 것도, 화가 날 일도 없다. 여유롭게 프랑스식 바게트 샌드위치와 커피로 브런치를 즐기고, 자전거를 빌려 평온한 거리를 천천히 산책해도 좋다. 메콩 강에 떠 있는 4천 개 섬의 방갈로에서 뒹굴 거리다가 석양에 붉게 물든 메콩 강을 보며 낭만에 젖어들어도 좋다. 신나게 튜빙과 카약을 즐기고 라오 맥주 한잔으로 여행의 피로를 달래도 좋다. 그 어느 것을 해도 좋고, 아무 것도 하지 않아도 좋은, 라오스 여행은 그야말로 삶의 템포를 반 박자 늦추는 곳이다.

1. 라오스 여행을 위한 단 한 권의 가이드 북! 국내 최초 한국인 맞춤형 라오스 가이드북
라오스는 국내에는 아직 생소하지만 유럽인들 사이에서는 인기 여행지로 손꼽힌다. 최근에 지성·이보영 커플의 신혼여행지로 소개가 되면서 국내에서도 새롭게 떠오르는 핫한 여행지이다. 『프렌즈 라오스』는 국내 최초로 라오스라는 여행지에 대한 모든 것을 한 권으로 소개한 가이드북이다. 『프렌즈 태국』『프렌즈 방콕』의 작가이기도 한, 베테랑 아시아 전문 여행가가 한국인의 여행 스타일을 고려한 라오스 여행법을 짚어준다. 라오스를 크게 중심부(수도 비엔티안과 주변 지역), 북부, 남부 3개 지역으로 구분하고, 다시 세분화해 대도시, 소도시들을 중심으로 모두 17개 지역의 여행 정보를 담았다.
메콩 강변의 정취를 고스란히 느끼면서 사원과 카페가 많아 독특한 분위기를 자아내는 수도 비엔티안, 아름다운 카르스트 지형을 배경으로 하는 액티비티로 여행자들의 천국이 된 방비엥, 라오스 역사 문화의 중심이면서 라오스 여행의 꽃인 루앙프라방 등 라오스의 북단부터 남단까지 여행자들이 가장 만족하는 라오스 핵심 도시만 17곳을 엄선했다. 이 책은 보다 정확한 정보에 목마른 여행자의 갈증을 해소해주며, 웹서핑으로 찾기 힘든 세세한 라오스 정보를 총망라한 가이드북의 초결정판이다.

2. 다양한 여행 스타일을 고려했다! 주변국을 연계한 추천 코스 및 일정별·지역별 추천 코스
『프렌즈 라오스』는 일정별, 지역별로 다양한 라오스 여행 코스를 추천한다. 라오스의 정수만 즐기는 핵심 6일 코스, 중북부의 명소를 다녀오는 중북부 8일 코스, 강과 섬이 아름답게 어우러진 남부 5일 코스 등 단기 여행자를 위한 코스를 소개했다. 거기에 북부 일주 13일과 태국 북부와 연계한 18일 일주 코스 등 라오스 일주와 주변국을 연계해서 아시아 주요국 일주를 계획하는 중장기 여행자들을 위한 코스도 소개되어 있다. 라오스를 방문할 때 함께 여행할 만한 태국, 베트남, 캄보디아, 중국 등 주변 국가를 잇는 교통편과 비자 문제 등도 상세하게 소개해 더 다채로운 라오스 여행이 될 수 있도록 제안한다. 각 추천 코스마다 지도를 곁들여 전체 일정과 이동 경로를 눈으로 확인할 수 있으며, 기본적인 현지 물가를 제시해 일정에 따른 예산을 미리 계획할 수 있도록 도왔다.

3. 이보다 더 친절할 순 없다! 현지 가이드와 맞먹는 깊이 있는 안내
『프렌즈 라오스』는 라오스 주요 17개 지역을 소개한다. 각 지역별로 앞머리에는 현지 코디네이터가 설명을 해주듯 도시에 대한 간략한 소개를 생생하게 그려주어 전반적으로 도시의 이해를 높일 수 있도록 했다. 모든 여행 정보는 2014년 3월까지 발빠르게 취재한 최신 여행 정보를 기본으로 하며, ‘여행에 유용한 정보’에서는 시내 관광에 꼭 필요한 은행, 환전소, 여행안내소, 대사관, 지리 및 여행 시기, 주의사항, 여행사 등을 꼼꼼하게 설명한다. 지역별 볼거리 소개(ATTRACTION)에서는 세부 볼거리와 그에 얽힌 자세한 역사 이야기를 풍부하게 소개하고 있다.
라오스의 맛집 기행도 빼놓을 수 없다. 레스토랑이나 숙소 시설은 여행지에 맞춰서 찾아보기 쉽게 도시별로 나눠 다양한 종류를 소개했다. 격식 있는 전통 레스토랑부터 카페와 현지인들이 즐겨 찾는 맛집, 여행자들 사이에서 인기 있는 펍 등 다양한 레스토랑과 엔터테인먼트 정보를 소개했다. 또한 라오스를 모르는 여행자도 라오스에서 맛있는 음식을 주문해 먹을 수 있도록 라오스 음식의 종류와 이름, 맛 등을 친절하게 소개했다.

4. 아시아의 숨은 보석 라오스 여행 코칭! 라오스 매력 TOP 15 & 지역별 볼거리 가이드
라오스를 처음 방문하는 초보여행자와 시간이 넉넉하지 않은 비즈니스 여행자를 위해 준비했다. 라오스의 매력이 한눈에 쏙쏙 들어올 수 있도록, 라오스를 상징하는 키워드를 사진과 함께 소개했다. 라오스에 가면 이것만큼은 꼭 경험해야 할 베스트를 엄선하여 제시한다. 또한 라오스에 대한 사전 정보가 없는 여행자들을 위해 각 지역별 특색과 즐길 거리 등을 개괄해놓았다. 복잡하고 귀찮은 거 딱! 싫은 여행자에게 적합한 부담 없는 책이다. 라오스 여행을 준비하면서 제일 먼저 보고, 자신에게 맞는 여행 스타일을 따져 여행할 곳을 선택해보자.

5. 혼자 나서는 초행길도 어디든 오케이! 어디서도 얻기 힘든 라오스 상세 지도와 교통편 안내
『프렌즈 라오스』에는 국내에서 쉽게 찾아볼 수 없는 라오스 전역 구석구석을 보여주는 27개의 상세 지도가 수록되어 있다. 라오스 전도는 기본이며, 본문에 소개한 볼거리와 레스토랑, 카페, 클럽 & 바, 숙소 등을 빠짐없이 도시별 상세 지도에 표시했다. 라오스어를 한 마디도 할 줄 모르는 여행자라도 자신 있게 길을 찾아갈 수 있도록 모든 관광지는 현지어와 현지어의 발음 나는 대로 한글을 함께 병기했다. 길을 찾다가 모르면 현지인들에게 물어물어 찾아갈 수도 있다. 국가 간, 도시 간 이동 방법과 시내 교통편도 친절하게 소개되어 있어서 가이드북의 안내대로 움직인다면 헤매지 않고 원하는 목적지까지 쉽게 찾아갈 수 있다.