함께 읽는 사람들
1명
분량보통인 책
장르헬스/피트니스
출간일2010-07-20
페이지312쪽
10%15,000원
13,500원분량보통인 책
장르헬스/피트니스
출간일2010-07-20
페이지312쪽
10%15,000원
13,500원분량보통인 책
장르헬스/피트니스
출간일2010-07-20
페이지312쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
작가
상세 정보
[개그콘서트]의 다양한 코너들을 통해 ‘근육 개그’를 꾸준히 선보이고 있는 개그맨 이승윤의 운동비법을 담은 책. 이승윤은 90kg 가까이 되는 부담 몸매에서 20kg이나 감량을 하더니, 이제는 전문 트레이너나 운동처방사들도 놀랄 정도로 슬림하고 탄탄한 몸매를 갖게 되었다. 이러한 변화를 직접 겪은 경험자로서 쓴 운동법 설명은 초보자들도 공감하며 따라 하기 쉽고, 개그맨다운 거침없는 표현으로 재미까지 더해준다.
도서 DB 제공: 알라딘
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Q&A
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