분노 전문가이자 정신과 의사인 로널드 T.포터-에프론 박사의 책. 이 책은 극심한 분노를 경험한 사람이나 그들을 치료하는 정신건강 전문의들에게 없어서는 안 될 꼭 필요한 정보를 담고 있다. <BR>
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로널드 박사는 ‘화’ 를 공격적으로 표현할 수밖에 없는 이유로 인간관계적·행태적 원인을 명료하게 구분하고 설명하여 오늘날 우리들의 여러 가지 형태의 ‘분노’에 대해 올바른 지적과 조언을 해준다. 분노 시작의 징후, 격양된 감정을 잘 다루기 위한 저자의 충고는 독자들이 분노와 관련된 문제들을 이해하고 잘 대처할 수 있도록 도움을 줄 것이다.
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목차
감사의 글
chapter 1 분노란 무엇인가
chapter 2 무엇이 분노를 만드는가
chapter 3 돌발성분노
chapter 4 잠재적 분노, 개인적 보복, 폭주
chapter 5 생존성 분노
chapter 6 체념성 분노
chapter 7 수치심에서 비롯된 분노
chapter 8 버림받음에서 비롯된 분노
chapter 9 모든 분노로부터 자유로운 삶
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저자 정보
로널드 T.포터 에프론
사회복지학 석사, 의학박사, 분노관리 및 정신건강 카운슬러, 중독치료 전문가로서 활동하고 있다. 현재 위스콘신 주 오클레어에서 심리치료 클리닉을 운영하고 있다.
《욱하는 성질 죽이기》, 《미안하다고 하는데 왜 화를 낼까》, 《항상 찾아오는 분노》, 《수치심 내려놓기(패트리샤 S. 포터-에프론 공저)》 등을 출간하였다.
끓어오르는 분노를 다스려 주는 책