개리 비숍|웅진지식하우스





불안할 때, 에너지가 방전됐을 때, 인생이 재미 없을 때, 동기부여가 필요할 때, 고민이 있을 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 시간관리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.




스스로를 주저앉히는 부정적인 독백을 멈추고 내 안의 진정한 잠재력을 일깨울 수 있는 7가지 단언이 준비되어 있다. 지금 당장 행동을 시작할 수 있게 스스로를 일깨우는 과정에서 꼭 필요한 진짜 무기들을 뒤통수를 탁 치는 깨달음과 설득력을 담아 소개한다.

요약『시작의 기술』은 스코틀랜드 출신의 자기계발 코치 개리 비숍이 2017년 출간한 책으로, 2019년 웅진지식하우스에서 이지연 번역으로 한국어판이 나왔다. 📚 원제 『Unfu*k Yourself』는 직설적인 제목처럼, 고민과 자기 의심으로 행동을 미루는 이들에게 단호한 깨우침을 준다. 이 책은 독립출판으로 시작해 입소문으로 100만 부 이상 판매되며 세계 26개국에 번역되었다. 저자는 현상학 철학(하이데거, 가다머)에 기반해, 부정

그 환경을 이해하고 대처하는 태도



단단이


인생책