눈물의 힘 - 상처를 어루만지는 눈물 치유 심리학

작가

강지윤

(저자)

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“어른이든 아이든 눈물에 대한 금기를 풀어야 인생이 자유롭다” 저자는 눈물을 억압하고 금기시하는 관습이 한국인들만의 특수한 질병인 화병을 낳는다고 말한다. 화와 울분을 풀어내지 못하면 삶은 팍팍해지고 나중에는 심신이 병든다. 더 나아가 삶의 의욕을 잃고 자살에까지 이를 수 있다. 지금 한국인에게 필요한 것은 마음에 꽁꽁 뭉쳐 있던 불안과 슬픔, 분노와 화를 자연스럽게 풀어내 사막 같은 인생살이에 ‘단비’를 적셔주는 것이다.

도서 DB 제공: 알라딘