게이버 메이트|김영사





에너지가 방전됐을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 에너지가 방전됐을 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.






아동기의 감정적 경험에서 몸의 병의 원인을 찾는 책. 누구나 한 번쯤 마음의 고통과 동시에 몸이 아픈 경험을 한 적이 있을 것이다. 몸이 보내는 고통의 신호를 대중의 눈높이로 풀어냈다. 수백 명 환자들의 삶과 경험에 대한 인터뷰와 세부적인 고찰들이 담겨 있다.
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요약현대 의학은 질병을 단순한 신체적 고장이나 외부 세균의 침입으로만 간주하는 경향이 있습니다. 하지만 게이버 메이트 박사는 이 책을 통해 우리가 간과해온 중요한 사실을 지적합니다. 바로 우리의 감정, 스트레스, 그리고 삶의 방식이 신체 건강에 치명적인 영향을 미친다는 점입니다. 저자는 수많은 환자들의 사례를 분석하며, 정서적 억압이 어떻게 암
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