박상아|위고






답답할 때, 에너지가 방전됐을 때, 인생이 재미 없을 때, 고민이 있을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 건강에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 독서가 낯선 분들도 부담 없이 시작할 수 있는 분량이에요.


아무튼 시리즈 21권. 뉴욕에 도착하면 당장 적응해 취직할 줄 알았는데, 막상 영어학원에 가는 것 외에는 할 수 있는 것이 없었다. 시간만 많고 돈이 없어 무엇을 할지 모르겠다는 푸념에 친구가 5불만 내면 되는 요가원이 있으니 한번 가보자고 한다. 그렇게 뉴욕에서 얼떨결에 요가를 시작해 점점 진지해진 이야기이다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약『아무튼, 요가』는 박상아 작가가 2019년 위고에서 출간한 에세이로, ‘아무튼 시리즈’의 21번째 책이다. 🧘♀️ 일본에서 패션 관련 일을 하다 2011년 뉴욕으로 떠난 저자가 우연히 요가를 시작하며 점차 깊이 빠져들고, 결국 요가 강사로 거듭나는 여정을 솔직하고 유쾌하게 그린다. ISBN 9791186602461을 가진 이 책은 뉴욕의 5달러 요가원에서 시작된 좌충우돌 경험과 요가를 통해 발견한 내면의 집중, 자유, 그리고 삶의 열정을 담는다. 저자는 요가가 단순한 운동이 아니라 자신에게
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