내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다 내용 요약 ✈️

이 책은 MBC 드라마 PD이자 베스트셀러 작가인 김민식 저자가 여행을 통해 어떻게 자신의 삶을 변화시키고 건강한 습관을 형성해 왔는지를 담담하고도 열정적으로 풀어낸 에세이입니다. 저자는 단순히 여행지의 풍경을 소개하는 것에 그치지 않고, 여행이라는 특수한 환경이 인간의 일상을 어떻게 새롭게 디자인할 수 있는지에 주목합니다. 낯선 곳으로 떠나는 행위는 곧 나의 익숙한 세계를 깨뜨리는 일이며, 그 깨진 틈 사이로 새로운 가능성이 비집고 들어온다는 것이 저자의 핵심 메시지입니