산만한 아이 마음읽기 (ADD: The 20-Hour Solution) 내용 요약

많은 부모들은 아이가 주의력이 부족하고 산만할 때, 이를 고치기 위해 약물 치료나 무조건적인 훈육에 의존하곤 합니다. 하지만 이 책의 저자인 마크 슈타인버그 박사는 주의력 결핍 장애(ADD)를 단순히 ‘고쳐야 할 병’으로 보지 않고, 뇌의 작동 방식이 남들과 조금 다른 ‘특별한 기질’로 바라볼 것을 제안합니다. 🧠

책의 핵심은 ‘20시간 해결책’이라는 프로그램에 담겨 있습니다. 이 프로그램은 아이에게 스스로 자신의 뇌를 조절하는 방법을 가