당신은 뇌를 고칠 수 있다 (매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법)
톰 오브라이언|브론스테인
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분량두꺼운 책
장르두뇌건강
출간일2019-08-21
페이지452쪽
10%19,800원
17,820원분량두꺼운 책
장르두뇌건강
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장르두뇌건강
출간일2019-08-21
페이지452쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 주말 내내 깊이 있게 파고들기 좋은 든든한 분량이에요.
작가
톰 오브라이언
(지은이)
이시은
(옮긴이)
상세 정보
뇌 건강과 면역 질환을 30년 넘게 연구해온 톰 브라이언 박사는 뇌 건강을 개선하기 위해 구체적인 단계를 밟아갈 수 있는 방법을 제시하고 동기 부여한다. 이 책은 일시적인 개선책이 아니라 근본적인 문제 해결책을 제시한다.
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