히라마쓰 루이|쌤앤파커스






요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 독서가 낯선 분들도 부담 없이 시작할 수 있는 분량이에요.




쉽고 간단해서 꾸준히 실천할 수 있고, 과학적으로 그 효과가 검증된 시력 개선법, 바로 ‘가보르 아이’를 소개한다. 노벨물리학상 수상자 데니스 가보르 박사가 발명해낸 ‘가보르 패치’를 이용해 게임처럼 트레이닝 할 수 있는 가보르 아이를 실천하면 하루 3분만 투자해도 눈이 좋아진다.
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요약현대인들은 스마트폰과 컴퓨터 화면을 끊임없이 들여다보며 눈의 피로를 호소합니다. 시력이 나빠지면 자연스럽게 안경이나 렌즈에 의존하게 되고, 수술을 고민하기도 합니다. 하지만 안과 전문의인 히라마쓰 루이 박사는 우리가 일상에서 손쉽게 눈 건강을 관리할 수 있는 특별한 방법을 제시합니다. 이 책의 핵심은 바로 ‘가보르 패치’라고 불리는 독특한 그림을 활용한 시력 개선 훈련법입니다. 👁️
가보르 패치는 줄무늬의 방향이나 굵기가 서로 다른




건강, 의학, 미용



스트레칭 하루 3회