말버릇 바꾸기 (내뱉고 후회하는)

말버릇 바꾸기

사토 도미오 지음 | 나라원 펴냄

이 책을 읽은 사람

2명

나의 별점

읽고싶어요

12,000원 10% 10,800원

책장에 담기

게시물 작성

문장 남기기

추천 게시물

순애

@jiho_read

죄송해요..ㅋㅎㅋㅎ

구의 증명

최진영 지음
은행나무 펴냄

가장 먼저 좋아요를 눌러보세요

3시간 전

수현

@ssoooooo124

일단 별 다섯개 아무 생각 없이 고민 없이 달수 있는 책이에요 진짜 일단 600페이지 넘어서 오래 읽을줄 알았는데 이틀 걸렸습니다.. 네.. 아니 10시 50분쯤 갑자기 책읽고 싶어서 읽기 시작햇는데요 재밌어서 끊질 못하더라고요 다 읽어버렸어요..
3시간 읽엇네요.. 어쨌든 넘어가고 . 전 일단 돌판 종사자에요 한마디로 케이팝 중독자 입니다 근데 이런 소재가 제 맘을 매우 이끌었죠. 이걸 사기 전에 고민 좀 했는데 고민한 제가 원망스럽습니다 진짜. 일단 저는 이거는 드라마로도 봐야겠어요 책으로 먼저 읽었는데 진짜 이거 드라마로도 봐야할것 같고 , 돌판 종사자시면 한번씩 읽어보시는거 추천드리고 아니셔도 진짜 재밌으니까 읽어보시는게 좋을것 같아요. 저는 인덱스 붙히면서 읽는데 마음에 와닿는 내용에만 인덱스 붙히는데 인덱스가 7개에요... 그리고 번외도 진짜 재밌습니다..... 읽어보시는거 추천드려요

내일의 으뜸

김빵 지음
다향 펴냄

가장 먼저 좋아요를 눌러보세요

3시간 전

Yuseon

@yuseon

익숙해서 놓쳤던 것들에 대한 이방인의 시선. 요약이란 이름으로 정수는 짜내고, 남은 퍽퍽한 것들로만 내가 사는 곳을 바라봤던건 아닌가 하는 생각을 했다. 굳이 아름답게 보고 싶은것도, 굳이 나쁘게 보고 싶은것도 아닌데. 어쩌면 그게 또 나를 바라보는 하나의 시선 이었는지도

한국 요약 금지

콜린 마샬 지음
어크로스 펴냄

가장 먼저 좋아요를 눌러보세요

4시간 전

다른 사람들이 함께 본 책

이런 모임은 어때요?

📚 독서 연습실

무료 · 7/제한 없음
경남 창원시

정모/행사 북킷리스트 벽돌책 동행격파모임

7월 14일 (일) 오후 6:30 · 무료 · 1/제한 없음
일독수다

무료 · 3/3명
일단읽어

무료 · 2/제한 없음
SORBET🍧

무료 · 14/제한 없음
경남 창원시

정모/행사 지정도서모임_지구끝의 온실

5월 26일 (일) 오전 6:30 · 무료 · 1/제한 없음
북킷리스트

무료 · 1/제한 없음
책 추천 방

무료 · 463/제한 없음
시집의 쓸모

무료 · 5/제한 없음
Just do it

무료 · 1/4명

상세정보

화술 전문가 사토 도미오의 책. 저자는 이 책에서 말버릇이 우리 삶에 얼마나 많은 영향을 미치는지를 심리학적·생리학적 측면에서 알기 쉽게 설명했다. 나아가서 독자들 스스로 말버릇을 일상에 활용하고, 부정적인 말버릇을 바꿈으로써 자기 이미지와 사고방식은 물론 최종적으로는 인생 전체를 긍정적으로 변화시키는 데 주안점을 두었다.

출판사 책 소개

인생이 뜻대로 되지 않는다면 당신의 말버릇부터 점검해보라
무심코 내뱉은 말이 인생을 결정한다!

말버릇 이론의 창시자이자 일본 최고 화술 전문가인 저자 사토 도미오는 이 책에서 말버릇이 우리 삶에 얼마나 많은 영향을 미치는지를 심리학적·생리학적 측면에서 알기 쉽게 설명했다. 나아가서 독자들 스스로 말버릇을 일상에 활용하고, 부정적인 말버릇을 바꿈으로써 자기 이미지와 사고방식은 물론 최종적으로는 인생 전체를 긍정적으로 변화시키는 데 주안점을 두었다.

당신이 무심코 내뱉은 말이 인생을 결정한다!
당신은 하루 종일 얼마나 많은 부정의 말들을 쏟아내고 있는가?
“도저히 못 하겠어”, “난 이미 글렀어”, “되는 게 하나도 없어”, “이젠 무리야”… 우리가 무심코 이런 부정적인 말을 내뱉을 때마다 우리 뇌는 잔혹하게도 ‘할 수 없는 이유’를 순식간에 산더미처럼 찾아낸다. 뇌의 신경계가 자신이 하는 말대로 회로를 구성하기 때문이다. 그 결과 이를 증명하듯 말한 그대로의 현실이 펼쳐진다. 반면에 딱히 뭔가 좋은 일이 없더라도 “즐거웠어, 기뻤어”처럼 평소 긍정적이고 낙천적인 말을 자주 하면 역시 그 말을 읽어 들인 뇌의 신경계가 활발하게 활동해 우리 몸과 마음을 최상의 상태로 유지시켜주며, 소망 실현의 확률도 높아진다.

1,000만 독자를 사로잡은 일본 최고 화술 전문가의 말버릇 심리학!
일본 최고의 화술 전문가이기도 한 이 책의 저자는 수많은 저서와 강연으로 큰 반향을 일으켰으며, 1,000만 독자의 말버릇을 바꿔놓았다. 그는 이 책에서 말버릇이 우리 삶에 얼마나 많은 영향을 미치는지를 심리학적·생리학적 측면에서 알기 쉽게 설명했다. 나아가서 독자들 스스로 말버릇을 일상에 활용하고, 부정적인 말버릇을 바꿈으로써 자기 이미지와 사고방식은 물론 최종적으로는 인생 전체를 긍정적으로 변화시키는 데 주안점을 두었다.
실제 오랜 강연 경험으로부터의 생생한 사례와 대뇌 생리학을 비롯한 검증된 과학적 연구는 그가 말하는 말버릇의 위력이 우리가 생각한 것 이상으로 얼마나 거대한 것인지 독자들에게 설득력 있게 다가간다.

인생의 99%는 말하는 대로 된다!
누구나 더 나은 인생을 살고 싶어 한다. 그럼에도 많은 사람들은 자신이 살고 싶어 하는 인생과 정반대의 말을 말버릇처럼 달고 산다. 그렇다면 인생을 바꿀 수 있는 가장 손쉬운 방법은 무엇일까? 바로 자신을 파괴하는 부정의 말버릇을 버리고 의식적으로 긍정적인 말버릇을 들이는 것이다. 당신이 원하는 것이 무엇이든 그것을 불러들이기 위한 키워드는 반드시 존재한다. 애써 부정적인 말로 자기 스스로 가능성을 차단할 필요는 없다. 그러니 그것이 일이 됐든, 돈, 아니면 사랑, 그 무엇이든 좋다. 당신이 원하는 것을 소리 내어 말하라. 인생의 99%는 말하는 대로 된다!
물론 당장 긍정적인 말버릇을 실천하는 게 쉽진 않을 것이다. 습관이라는 건 하루아침에 당장 고칠 수 있는 게 아니기 때문이다. 그럴 때 이 책에 등장하는 수많은 긍정의 표현들을 활용해보라. 상황에 따라 응용해도 좋다. 그마저 어렵다면 이 책 매 항목 마지막에 나오는 ‘좋은 말버릇으로 바꿔주는 주문’을 말해보라. 어찌 보면 평범한 말들이지만 우린 이런 사소한 말 한마디조차 말하지 못한 채 하루하루를 지나쳐버린다. 매일 하루 1분만이라도 좋다. 이 주문을 소리 내어 말하라! 당신 자신에게 들려줘도 좋고 주변 사람에게 들려줘도 좋다. 어느 날부턴가 세상을 보는 당신의 시각이 달라지고 당신을 바라보는 주변 사람의 시각이 달라질 것이다. “좋은 말을 사용하면 기분도 인생도 좋아진다.”
이 말을 진심으로 믿고 하루 1분만이라도 실천한다면 어느새 당신의 인생은 놀랄 만큼 변화되어 있을 것이다.