박민근|와이즈베리





불안할 때, 에너지가 방전됐을 때, 동기부여가 필요할 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 불안할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.


상처를 치유하고 진정한 나를 발견하도록 이끄는 50권의 도서를 소개하고 있다. 각 장은 내담자들의 실제 사례와 함께 그들에게 처방한 책에 대한 설명으로 이루어진다. 저자가 취지에 맞춰 직접 선정한 12컷의 명화를 수록했고, 50권의 치유서에 대한 상세한 설명을 부록에 넣었다.
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요약이 책은 현대인들이 겪는 다양한 심리적 고통과 삶의 난관을 독서라는 매개체를 통해 어떻게 치유하고 극복할 수 있는지에 대해 깊이 있는 통찰을 제공합니다. 저자 박민근은 단순한 지식 습득을 넘어 책을 '나를 치료하는 도구'로 활용하는 독서 치료의 원리를 강조합니다. 그는 심리학의 정교한 분석과 철학의 묵직한 지혜를 결합하여 독자들이 스스로 자신의 마음을 들여다보고, 삶의 문제를 새로운 시각에서 바라볼 수 있도록 안내합니다. 📚
책의 핵심은 우리가 겪는 슬픔