헬스의 정석
수피|한문화
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분량두꺼운 책
장르헬스/피트니스
출간일2014-12-10
페이지480쪽
10%22,000원
19,800원분량두꺼운 책
장르헬스/피트니스
출간일2014-12-10
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장르헬스/피트니스
출간일2014-12-10
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독서 가이드
1. 이 책은 40대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.
작가
수피
(저자)
상세 정보
강하고 아름다운 몸 만들기의 정석을 총망라한 책으로 저자는 네이버 파워블로거 수피다. 헬스에 대해 우리가 알아야할 몸, 운동, 영양에 대한 기본 개념부터 운동과 다이어트의 실전 팁까지 두루 담아 질적으로나 양적으로 제목 그대로 정석이다.
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