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요가디피카
B.K.S.아헹가 지음
법보신문사
 펴냄
24,000 원
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0쪽 | 1997-07-05
분량 보통인책 | 난이도 보통인책
상세 정보
요가 입문서. 이 책은 300주로 짜여진 요가의 수련과정을 600여 장이 넘는 사진과 함께 상세하게 설명하고 있다. 요가의 자세와 호흡법, 아사나 이름에 얽힌 이야기와 산스크리트어와 인도 신화에 대한 이야기들까지 흥미롭게 풀어내고 있다.
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남긴 글 2
이라하님이 이 책을 읽었어요
2년 전
어렵다.
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박지은님이 이 책을 읽었어요
5년 전
끝없는 고행ㅋㅋㅋ읽고 또 읽고
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