요가디피카
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분량 보통인책 | 난이도 보통인책
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상세 정보
요가 입문서. 이 책은 300주로 짜여진 요가의 수련과정을 600여 장이 넘는 사진과 함께 상세하게 설명하고 있다. 요가의 자세와 호흡법, 아사나 이름에 얽힌 이야기와 산스크리트어와 인도 신화에 대한 이야기들까지 흥미롭게 풀어내고 있다.
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남긴 글2
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이라하님이 이 책을 읽었어요
3년 전어렵다.
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박지은님이 이 책을 읽었어요
6년 전끝없는 고행ㅋㅋㅋ읽고 또 읽고
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