불행은 어떻게 질병으로 이어지는가 (어린 시절의 트라우마가 신체 건강에 미치는 영향) 내용 요약

소아청소년과 의사인 저자 네이딘 버크 해리스는 어린 시절의 역경이 단순히 마음의 상처로 남는 것이 아니라, 한 인간의 신체적 생물학적 구조 자체를 바꾼다는 충격적인 사실을 밝혀냅니다. 🩺 저자는 ACE(어린 시절의 부정적 경험) 연구를 통해 방임, 학대, 가정폭력 등 어린 시절 겪은 심각한 스트레스가 성인이 된 후 심장병, 당뇨, 암, 자가면역질환 등 치명적인 질병으로 이어지는 과학적 경로를 추적합니다.

핵심은 '독성 스트레