미루는 습관 버리기 (지금 당장 시행하라 Do it now!)

윌리엄 너스 지음|팬덤북스 펴냄

미루는 습관 버리기 (지금 당장 시행하라 Do it now!)

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분량보통인 책
장르성공학
출간일2015-01-20
페이지212쪽
10%11,500원
10,350원
Flybook AIFLYBOOK AI요약

books독서 가이드

1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.

상세 정보

저자 윌리엄 너스는 미루는 습관이라는 분야에서 30년 이상 임상 경험과 연구를 해온 임상 심리학자이다. 그는 미루는 습관을 극복하기 위해 필요한 조건과 선택 사항들을 이 책을 통해 밝혔다.

도서 DB 제공: 알라딘

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