뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지
박성규 외 1명|북돋움라이프
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이럴 때 추천!
읽으면 좋아요.
#건강#마사지#운동#통증해소#휴가후유증
분량보통인 책
장르지압/마사지
출간일2016-05-15
페이지208쪽
10%14,000원
12,600원분량보통인 책
장르지압/마사지
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페이지208쪽
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장르지압/마사지
출간일2016-05-15
페이지208쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 건강에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
작가
박성규
(저자)
오승호
(저자)
상세 정보
바른 몸에 대한 새로운 개념을 정립한 박성규 박사와, 풍부한 현장 경험을 가진 임상 전문가 오승호 물리치료사가, 크고 작은 통증에 시달리지만 매번 비싼 마사지를 받으러 다닐 돈도 시간도 부족한 현대인들에게 혼자서 할 수 있는 셀프 마사지 방법을 알려준다.
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