부러지지 않는 마음

사이토 다카시 지음 | 국일미디어(국일출판사) 펴냄

부러지지 않는 마음 (흔들리는 마음을 단단하게 하는 세 가지 방법)

작은 일에도 쉽게 상처받는 이들에게
단단한 마음을 만드는 세 가지 방법

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분량

보통인 책

출간일

2015.12.7

페이지

224쪽

이럴 때 추천!

인생이 재미 없을 때 , 동기부여가 필요할 때 읽으면 좋아요.

#단단 #마음 #멘탈

상세 정보

여기서도 똑, 저기서도 똑. 마음이 쉽게 부러지는 시대다. 요즘 사람들은 작은 일에도 상처받고 별것 아닌 말 한마디에도 휘청인다. 예전 같았으면 이 정도 일로는 상처받지 않았을 텐데, 요즘은 ‘똑’ 하고 쉽게 마음이 부러진다. 왜 이렇게 마음이 약해진 걸까?

SNS에 자기 생각을 기록하고, 누군가 공감하거나 반응하면 안도를 느낀다. 상대에게 인정받기 위해 자신을 만들고 꾸며내는 것이다. 그러니 날카로운 말 한마디에도 마음이 ‘똑’ 하고 부러질 수밖에 없다. 온실 속 화초라며 비난을 하려는 게 아니다. 단단하지 못한 것을 나무라려는 것도 아니다. 쉽게 상처받는 젊은 친구들이 안쓰러워서, 그저 등을 쓸어주는 손길에만 익숙해진 젊은 친구들이 스스로 마음을 단단하게 만들기를 조언하는 것이다.

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