여전히 휘둘리는 당신에게 (관계에 서툰 이들을 위한 심리학)

여전히 휘둘리는 당신에게 (관계에 서툰 이들을 위한 심리학) 내용 요약

우리는 살아가면서 수많은 관계를 맺고, 그 안에서 웃기도 하고 울기도 합니다. 하지만 유독 타인의 말 한마디에 쉽게 흔들리고, 거절하지 못해 스스로를 갉아먹는 사람들이 있습니다. 심리학자 박진영 저자는 이 책을 통해 관계 속에서 왜 우리가 자꾸만 휘둘리게 되는지, 그 심리적 기제를 날카로우면서도 따뜻한 시선으로 분석합니다. 🧠

책은 크게 타인과의 관계에서 상처받지 않고 단단하게 서는 법, 그리고 나 자신을 먼저 사랑하는 법에 대해 다룹니다. 저자는