마티유 리카르|하루헌

외로울 때, 답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 일상의 재미를 원할 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 외로울 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.




마티유 리카르 스님이 5년에 걸쳐 집필한 역작이다. 저자는 이 책에서 이타심의 본질과 이타심의 존재 여부, 어떤 형태로 존재하는지, 사람이 이타적으로 변할 수 있는 가능성과 방법, 그리고 극복해야 할 문제에 대해 구체적인 해답을 제시하고 있다.
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요약저자 마티유 리카르는 분자생물학자이자 티베트 불교 승려라는 독특한 이력을 가진 인물입니다. 그는 이 책을 통해 현대 사회가 직면한 복잡한 문제들을 해결할 수 있는 유일하고도 가장 강력한 열쇠로 '이타심'을 제시합니다. 책은 크게 개인의 내면, 인간관계, 그리고 거시적인 사회 구조라는 세 가지 차원에서 이타심이 어떻게 작동하는지를 다각도로 분석합니다. 🌿
우선 저자는 이타심이 단순히 도덕적 의무가 아니라, 인간이 본래 가지고 있는 긍정적인 잠재력임을 강조합니다. 그는




멘탈력