위대한 과학자의 생각법 (인류 역사를 바꾼 위대한 과학자의 생각 속으로 들어가기)

위대한 과학자의 생각법

채드 오젤 지음 | 처음북스(구 빅슨북스) 펴냄

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박세아

@53ah

역행자⭐️

1단계 자의식 해체
2단계 정체성 만들기
3단계 유전자 오작동
4단예 뇌 자동화
5단계 역행자의 지식
6단계 경제적 자유를 얻은 루트
7단계 역행자의 쳇바퀴

열등감이 발동되었을 때 스스로의 못남을 인정하고 어떻게 발전할 수 있는가를 고민할 때 인간은 성장할 수 있다

누구보다 돈을 원함에도 돈은 좋은거야 라는 걸 인정하는 순간 본인의 인생이 부정당하기 때문이다

나는 인생을 즐기면서 행복하게 사는 사람이 승지라고 생각한다 현재를 희생하면서 미래를 바라보지 않았으면 한다

내가 큰돈을 번다는 걸 알게 되면 주위 사람들은 오히려 나를 멀리했다
사람들은 성공한 사람에 대해 부정적인 감정을 먼저 가진다는 걸 이때 깨달았다

세상에는 안풀리는 문제보다 고민하면 풀리는 문제가 훨씬 많다는 걸 깨달았다

난 이 비참한 처지가 어쩌면 단련의 계기가 될 수도 있겠다고 생각했다
나는 항상 고난이 있을때마다 책을 읽으며 성장하지 않았나 군 병원에 누워있는 이 시간은 내 인생의 황금기가 될 거다

신이 보낸 시련들 앞에서 주저앉는 대신, 그걸 밟고 더 더 크게 올라가는 역행자가 되어가고 있었다

고통의 시간을 거칠수록 내 그릇은 커지고 있었다

누군가를 만날때 언짢은 기분을 느꼈다면 이 감정은 어디서부터 온 것인지 어떤 열등감이 자극됐는지 생각한다 이런 탐색👍이 자의식 해체의 1단계이다

1단계 탐색: 자신의 기분 변화 등을 잘 관찰하고, 이 기분이 어디에서 오는지 확인한다

2단계는 인정: 기분 변화의 이유를 객관적으로 잘 살펴보고,현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정한다.
질투라 인정하고 그 이유 찾기

3든계는 전환: 인정을 통해 열등감을 해서하고, 이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜을 만든다

자의식 투영하기: 나는 더 멋진 사람이고 싶은데 햔실은 그렇지 않을 때 ,그 갭을 억지로 메우다가 생기는 일들이다

나는 어떤 발언에 과민반응하고 기분 나빠할까? 이 행동이 과잉 자의식에서 나온 게 아니었을까? 자의식 상처를 막기 위한 행동 아닐까?

나를 무시하는 말들
그래 무시할만해 이룬게 없으니까
이걸 이루려면 어떻게 해야할까?

무의식을 바꾸지 않은 상태에서는 어떠한 것도 이룰 수 없다

무의식 바꾸기

1.책을 통한 간접최면
2.횐경설계
3.집단무의식
얻고 싶은 곳이 있는 모임에 들어가 물들어라
낯선사람과의 만남을 고민하면서 이상한 사람을 만나면 어쩌지? 등의 불안감을 갖는 사람들이 있을 굿이다 이것은 본능적인 두려움일 뿐이다
본능을 역행하여야 한다.

진짜 독한 마음을 먹는 경험은 죽음 직전에나 가야 할 수 있는 것이다
자기가 마음만 먹으면 뭔가를 할 것처럼 착각하는 사람들은 늘 거창한 목표를 시운 후 실패하고는 자의식을 보호하기 위해 방어기제를 펼치는 일을 반복한다.

무언가가 되고 싶으면 나 스스로를 믿기보다 환경 설정을 더 중요시했다. 내 머리를 믿기보다는 인간의 심리와 본성을 이해하는 것에 투자했다.
인간이 어떤 메커니즘으로 움직이는지 이해한다면,나를 이해할 수 있고 상대를 이해할 수 있다.
이 2가지를 안다면 인생에서 실패하는 게 말이 안되는 일이다

사실 오늘날에는 아무것도 하지 않는 것이 자유 박탈 이라는 결과를 낳는다

조심성 강한 유전자는 과거에는 꼭 필요한 것이었디만 오늘날엔 열등한 것 즉 클루지로 남았다

인간의 뇌는 추상적인 단어를 싫어한다

유전자 오작동을 일크기고 있는지 몰아보다

1.사람들의 눈치 보면서 판단오류를 범하고 있다.

2.새로운 것을 배우는데 겁을 먹고있다

3.손해를 볼까봐 너무 과도한 스트레스를 받고있다

밥값 2-3만원을 아끼자고 인심을 잃은 사람이 앞으로 무수한 인생의 판단을 잘 해낼 가능성은 제로다

인생에서 기버가 되어라
인생이라는 긴 게임에서 이보다 더 좋은 투자는 없다. 10퍼센트 벌겠다고 주식도 하면서 왜 이런 가성비 좋은 투자는 하지 않는가

최근 본인 인생에 가장 큰 영향을 준 사람에게 카카오톡 선물하기를 통해 선물을 보내거나 돈을 송금하라. 혹은 상대가 어려워 보이는 점이 있다면 나름대로 해결책을 적어서 보내주어라
(이서현)

인생이란 끊임없는 선택과 결정의 연속이기 때문이다

역행자는 확률에만 베팅한다

1예시: 확률 게임을 통해 본능을 역행한 결과이다.

2예시: 본능적 두려움이 유전자의 오작동임을 이해하고, 확률 게임에 배팅한다

3예시:평판 하락보다 발전의 기댓값이 더 높다고 생각되는가

최근에 했던 의사 결정이 확률 게임을 따른것인가? 아니면 손실 회피 편향의 영향을 받은것인가?

결국 돈을 버는 핵심은 문제 해결력에 있다
사람들이 어떤 것에 불편함을 느끼는지 어떤 것에 행복을 느끼는지 알아내야 한담

멍청한 저자라도 책을 한 권 낸다는 건 상당한 자신감과 실행력 그리고 소재가 있어야 가능한 일이다
적어도 당신보다는 레벨이 높다는 말이다
현재 자신의 수준보다 높다면 뭐라도 배울게 있을 것이다.

경제적 자유를 위한 5가지 공부법
1.정체성 변화
2.20권의 법칙
3.유튜브 시청
4.글쓰기를 통한 초사고 세팅
5.온라인을 넘어 오프라인 학습으로

모든 일에는 나름의 배움과 세상의 이치가 담겨있다

우리는 목표를 설정하고 실패하는 과정에서 성장한다

실패가 다가오면 크게 기뻐해도 좋다
당신의 수준보다 높은 과제가 눈앞에 나타났고 곧 레벨업할 거라는 뜻이니까 자유와 가까워졌다는 뜻이니까

역행자는 내가 읽은 책 중 가장 인상깊고 두움되는 책인거 같다
왜인지 모르게 정말 나도 할 수 있을 것만 같은 느낌을 주고
하나부터 열까지 어떻게 하면 내가 좀 더 나은 사람이 되는지 알려주는 느낌이였다. 물론 실천은 나의 몫이지만 이 책을 읽는게 그 첫 단계라 생각한다

역행자

자청 지음
웅진지식하우스 펴냄

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1시간 전

muje1117

@muje1117

12명의 북미 청소년을 직접 인터뷰해서 만든 책으로 다양한 불안 장애 사례를 통해 각자 다른 불안의 원인과 해결법을 간접적으로 체험할 수 있다.

불안해서 미치겠다고?

폴리 웰즈 지음
씨드북(주) 펴냄

읽었어요

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1시간 전

빵소금

@saltybread

이 책 잘 모르는데 잘 읽히는데요? ㅎㅂㅎ

최재천의 곤충사회

최재천 지음
열림원 펴냄

읽고있어요

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3시간 전

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상세정보

역사적으로 위대한 과학자가 어떤 사고 과정을 거쳐서 위대한 발견과 발명을 하게 되었는지를 설명하는 책. 사실 우리는 평소에도 과학자처럼 생각을 하며 살고 있다. 그것을 의식적으로 하지 않을 뿐이다. 우리 주위의 세상을 관찰하고Look, 그 일이 왜 일어났는가를 생각하고Think, 자신의 이론을 테스트해보고Test, 그 결과를 사람들에게 알린다Tell. 이렇게 함으로써 일상생활 속에서도 우리는 발전할 수 있다.

과학적 사고가 중요하다는 것을 깨달았다면, 예시를 보고 따라서 실천해보는 것이 좋다. 다윈이 어떻게 <종의 기원>의 아이디어를 떠올렸는지, 루이스 앨버레즈가 어떻게 공룡 멸종의 비밀을 밝혀냈는지, 드미트리 이바노비치 멘델레예프는 왜 주기율표를 만들었는지, 아인슈타인의 금성의 주기를 어떻게 밝혀냈는지 등, 과학자의 머리 사용법을 알고 나면 새로운 시각이 열릴 것이다.

출판사 책 소개

과학자들이 ‘위대한 발견’을 할 수 있게 해준 ‘위대한 생각’을 당신도 할 수 있다.
아니 이미 하고 있다. 우리 모두의 내면에는 ‘위대한 과학자’가 잠들어 있기 때문이다.
이 책이 주장하는 바는 과학자가 되라는 것이 아니다. 과학자처럼 생각하라는 것이다.
우리 주위의 세상을 ‘관찰하고Look’, 그 일이 왜 일어났는가를 ‘생각하고Think’, 자신의 이론을 ‘테스트해보고Test’, 그 결과를 사람들에게 ‘알린다Tell’. 이렇게 함으로써 일상생활 속에서도 우리는 발전할 수 있다.

우표 수집 취미가 종의 기원을 만든다
다윈의 『종의 기원』은 인류, 아니 모든 역사를 뒤바꿔 놓았다. 자연선택에 의해 변이를 일으킨 종만이 살아남고 이런 과정을 반복해 생물이 환경에 맞게 진화한다는 학설은 세상을 발칵 뒤집어 놓았다. 종의 기원 이후 창조론은 힘을 잃었고, 그제야 인류가 어떻게 태어났는지가 설명이 되기 시작했다. 이런 위대한 발견도 처음부터 의도한 것은 아니었다. 우리가 우표(혹은 무엇이라도)를 수집하듯이 다윈도 비글호를 타고 나간 바다에서 방대한 수집을 한 게 위대한 발견의 시작이었다.
다윈은 수집한 샘플에서 차이를 발견하고, 그 유명한 갈라파고스의 생물만 모양이 다르다고 분류를 했다(우리가 수집품을 분류하듯이). 그리고 그 차이가 왜 생겼나를 골똘히 생각한 다음 진화라는 가설을 세웠고, 더욱 많은 자료를 수집해 자신의 가설이 옳다는 것을 증명했다.
다윈과 보통 수집가 사이에 그리 많은 차이점은 없다. 다만 다윈이 ‘조금 더 과학자처럼’ 생각했기에 그는 역사에 영원히 남는 위대한 과학자가 된 것이다.

우리는 이미 과학자다
위대한 과학자처럼 생각하라고 하면 겁부터 먹는다. “저는 수학을 전혀 못하는데요.” “전 그렇게 머리가 좋지 않아요.” 과학자를 바라보는 이런 시선은 모두 편견이다. 사실 우리는 모두 이미 과학자다. 평소에도 과학자처럼 생각을 하며 살고 있다. 그것을 의식적으로 하지 않을 뿐이다.
예를 들어 <앵그리버드> 게임을 하는 아이도 과학자처럼 생각하고 있다. 앵그리버드가 날아가는 포물선을 과학적으로 계산한다는 이야기가 아니다. 과학의 단계를 거친다는 것이다.
‘새가 날아가서 벽돌을 치면 돼지가 떨어지겠지?’ 하고 가설을 세우고, 실제로 새를 날려서 그렇게 되는지를 확인한 후, 다시 각도를 조절해서 가설을 검증한다. 최고 점수를 세우면, 어떻게 그렇게 했는지 친구에게 ‘자랑’한다.
이것이 바로 과학적 사고다. 우리 주위의 세상을 ‘관찰하고Look’, 그 일이 왜 일어났는가를 ‘생각하고Think’, 자신의 이론을 ‘테스트해보고Test’, 그 결과를 사람들에게 ‘알린다Tell’. 이렇게 함으로써 우리는 일상생활에서 도움을 받을 수 있음은 물론, 미래를 조금 더 낙관적으로 바라볼 수 있게 된다. 또한 과학적으로 생각함으로써 우리는 미래를 낙관할 수 있다. 과학적 사고는 세상을 ‘모르는 것’에서 ‘아직 모르는 것’으로 바라보게 한다. 그렇게 한 발짝씩 앞으로 나아가서 우리는 인류가 될 수 있었다.

위대한 과학자들은 어떻게 생각했나
과학적 사고가 중요하다는 것을 깨달았다면, 실제로 실천해보는 것이 좋다. 실천을 하기 전에 가장 좋은 준비 방법은 예시를 보고 따라 하는 것이다.
이 책은 역사적으로 ‘위대한’ 과학자가 어떤 사고 과정을 거쳐서 ‘위대한’ 발견과 발명을 하게 되었는지를 설명한다. 다윈이 어떻게 『종의 기원』의 아이디어를 떠올렸는지, 루이스 앨버레즈가 어떻게 ‘공룡 멸종’의 비밀을 밝혀냈는지, 드미트리 이바노비치 멘델레예프는 왜 ‘주기율표’를 만들었는지, 아인슈타인의 금성의 주기를 어떻게 밝혀냈는지 등, 과학자의 머리 사용법을 알고 나면 새로운 시각이 열릴 것이다.