우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북 (우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구)
앨릭스 코브|심심
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분량보통인 책
장르교양 심리학
출간일2020-01-17
페이지360쪽
10%19,000원
17,100원분량보통인 책
장르교양 심리학
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장르교양 심리학
출간일2020-01-17
페이지360쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
정지인
(옮긴이)
앨릭스 코브
(지은이)
상세 정보
《우울할 땐 뇌 과학》을 쓴 신경과학자, 앨릭스 코브가 이번에는 우울증에서 마침내 벗어나게 해주는 실질적인 도구를 들고 우리 곁을 다시 찾았다. 위로를 넘어 일상에서 직접 써먹을 수 있는 ‘과학적인 처방전’을 내놓는다.
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