아무튼, 사는 동안 안 아프게 (의사가들려주는 생활속 건강관리법)
한상석|더블엔(더블:엔)
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장르건강에세이/건강정보
출간일2020-02-25
페이지288쪽
10%16,000원
14,400원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
작가
한상석
(지은이)
상세 정보
의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가장 많이 앓고 있는 병은 생활습관병이라 해도 과언이 아니다. 이 책에는 총 5장에 걸쳐 우리 몸 건강하게 안 아프고 사는 비법을 담았다.
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