불안
마음 한 켠이 항상 불안한 이들에게
불안과 걱정의 정체를 밝혀주는 책
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405명
이럴 때 추천!
불안할 때 , 고민될 때 , 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.
분량 보통인책 | 난이도 쉬운책
상세 정보
일상의 철학자 알랭 드 보통이 파헤친 불안, 그 원인과 해법. '불안'은 현대를 사는 우리에게는 매우 밀접한 개념이다. 알랭 드 보통의 말대로, 우리의 삶은 불안을 떨쳐내고, 새로운 불안을 맞아들이고, 또 다시 그것을 떨쳐내는 과정의 연속인지도 모른다. <불안>은 우리가 일상 속에서 겪는 다양한 종류의 불안 중 사회적 지위와 관련된 불안을 집중적으로 탐구하고 있다.<BR> <BR> 경제적 성취 정도에 의해, 즉 돈을 얼마나 벌었느냐에 따라 자연스럽게 지위가 구분되기 시작한 시기가 있었다. 그 시점부터 인간은 새로운 불안의 영역에 들어서게 된다. 여기에서 중요한 것은 '내가 나를 어떻게 보느냐'가 아니라, '세상이 나를 어떻게 보느냐'다. 저자는 세상의 눈으로 본 자신의 가치나 중요성에 의해 불안이 촉발되는 것으로 보았다.<BR> <BR> 알랭 드 보통은 그 불안이 생기는 원인을 총 다섯 가지로 분류한다 - 사랑결핍, 속물근성, 기대, 능력주의, 불확실성. 또 여기에 철학, 예술, 정치, 기독교, 보헤미아 등 알랭 드 보통이 연구한 불안 해소의 해법이 더해진다. 저자는 이 책에서 2000여 년의 역사를 지탱해온 철학, 문학, 종교, 예술 등 방대한 자료를 훑으며 경제적 능력에서 비롯된 사회적 지위로 인한 불안, 그 처음과 끝을 파고 든다.
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스지니님이 이 책을 읽었어요
4달 전불안을 해소하는 건 개인의 몫이다. 하지만 나의 불안이 나의 결핍 때문만은 아니다는 것을 깨닫는 순간 마음이 편해진다. 책은 개인이 불안을 겪는 원인들을 역사라는 매개체로 훑어낸다. 문장과 인용에서 느껴지는 작가의 박식함에 홀려서 읽다보면 불안은 모든 사람 앞에서 공평하다고 느껴져 위로가 된다. 작가는 나도 몰랐던 내 불안의 원인을 짚어주는 것에서 나아가 과거의 사람들이 불안을 다룬 역사에 대해 서술한다. 정말 친절하다. 그 아무리 저명한 철학자도, 경제학자도, 예술가도 모두 불안이라는 심리에 대해서 코멘트한 것을 보면 개인이 사회 속에서 불안함을 느끼는 건 당연하고, 스스로의 불안을 이해할 수 있게 된다. 나의 불안을 어떻게 바라보면 좋을지에 대한 시각을 얻게 되어 매우 만족스러운 책이다. 덧)) 보헤미안 파트를 읽으면서 느낀건 뭐든 지나치면 불편하다는 거다. 부는 풍요롭게 살아가기 위해 필요한 것이지만 지나치면 속물적인 태도가 밸 수 있고 그렇다고 영적인 가치에 몰두하며 살아가기엔 원래의 목적이 허용되지 않는 모순적인 삶이 될 수 있다.(프루츠랜드 공동체 농장의 실패.) 불안의 원인은 우위 관계 속에서 비롯되는 것이다.
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상구님이 이 책을 읽었어요
5달 전친절, 호기심, 감수성, 겸손, 경건, 지성 에서 부유해지기를 바랐다. p250
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채은님이 이 책을 읽었어요
8달 전냉철하고 드라이하게, 낱낱이 분석하는 책 너무 좋다! 소피의 세계, 미움받을 용기랑 같이 읽었더니 내용이 연결되어서 더 깊은 독서가 가능했다. 남과 비교하며 불안해하지 말고 자신을 사랑해라~ 우주는 크고 인간은 미미한 존재다~ 이런 말들은 붕 뜬 말이라고 생각했는데 이렇게 논리적으로 납득할 수 밖에 없게 써놓으니 자기계발서 읽는 것보다 더 마음비우기에 도움이 된다😌
이런 모임은 어때요?
