라미의 잘 빠진 다이어트 레시피 (모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로)
이보람|길벗
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이럴 때 추천!
읽으면 좋아요.
#건강#다이어트#레시피#식단#요리#운동
분량보통인 책
장르다이어트 요리
출간일2020-03-03
페이지272쪽
10%14,500원
13,050원분량보통인 책
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장르다이어트 요리
출간일2020-03-03
페이지272쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 요리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
작가
이주아
(지은이)
상세 정보
‘10년차 영양사’의 전문 지식과 9살부터 압력밥솥에 밥을 해먹을 정도로 강한 ‘음식 사랑’을 바탕으로, 하루 세 끼 챙겨먹으며 인생 몸매 만든 ‘영양사 다이어터’의 건강한 다이어트 비결과 똑똑한 식단을 소개한다.
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