조지 쉬언|한문화






요약
독서 가이드1. 이 책은 50대 이상 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 주말 내내 깊이 있게 파고들기 좋은 든든한 분량이에요.




'러너들의 경전'으로 불리는 책. 달리기가 건강이나 수명과 갖는 관계나 일정 시간 안에 마라톤을 완주할 수 있는 방법을 알려주는 대신, 달리는 과정에서 '갖게 되는' 여러 감정과 '가져야 할' 감정에 대해 이야기한다.
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요약달리기와 존재하기는 미국 심장병 전문의이자 열정적인 러너인 조지 쉬언이 1978년에 출간한 에세이로, 달리기를 단순한 운동이 아닌 삶의 철학적이고 영적인 여정으로 재해석한 작품이다. 쉬언은 마흔넷에 의사 생활의 단조로움을 깨기 위해 달리기를 시작, 50대에 1마일 세계 기록(4분 47초)을 세우고 예순한 살에 마라톤 개인 최고 기록(3시간 1분)을 달성한 경험을 바탕으로 이 책을 썼다. 러너들의 경전으로 불리는 이 책은 달리기의



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