기분이 태도가 되지 않게 (15만 부 기념 썸머에디션) - 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업

기분이 태도가 되지 않게 (기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업) 내용 요약

기분이 태도가 되지 않게는 중국의 대표 심리 상담 플랫폼 레몬심리가 2020년 갤리온 출판사를 통해 펴낸 약 300페이지 분량의 심리학 교양서로, 기분에 휘둘려 손해 보는 이들을 위한 실용적 심리 처방을 제시한다. 🧠 500만 명 이상이 이용한 레몬심리의 상담 경험을 바탕으로, 이 책은 감정 기복이 태도로 드러나 인간관계와 일상에서 후회와 오해를 낳는 상황을 분석하며, 감정의 주인이 되는 방법을 안내한다. 저자는 “감정을