매슈 D. 러플랜트 외 1명|부키






요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 건강에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 천천히 긴 호흡으로 읽으며 사색에 잠기기 좋은 분량이에요.






장수 유전자와 항노화제, 장수 약물에서부터 노화 예방 백신과 세포 재프로그래밍, 생체표지추적, 맞춤 장기 생산 등 최신 의료 기법 등 라이프스타일 개선법까지 일상 생활습관과 최첨단 과학 의료 기술을 망라하는 놀랍고 획기적인 장수의 비법들을 공개한다.
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요약노화의 종말은 하버드 의대 유전학 교수이자 노화 연구의 세계적 권위자인 데이비드 A. 싱클레어와 저널리스트 매슈 D. 러플랜트가 2020년 부키 출판사를 통해 펴낸 약 456페이지 분량의 과학 교양서다. 📚 이 책은 노화를 필연적 과정이 아닌 치료 가능한 질병으로 재정의하며, 25년간의 장수 연구를 집대성해 노화의 원인과 이를 늦추고 되돌리는 방법을 제시한다. 싱클레어는 후성유전학, 유전자 조절, 최신 의료 기술을 기반으로 “노화는 지연되고, 멈춰지고, 역




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