감정의 발견 (예일대 감성 지능 센터장 마크 브래킷 교수의 감정 수업)
마크 브래킷|북라이프
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이럴 때 추천!
불안할 때, 답답할 때 읽으면 좋아요.
#감정#감정조절#감정표현#기술#분노조절장애#불안장애#자기계발#혼돈
분량두꺼운 책
장르마음 다스리기
출간일2020-08-25
페이지408쪽
10%16,800원
15,120원분량두꺼운 책
장르마음 다스리기
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페이지408쪽
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장르마음 다스리기
출간일2020-08-25
페이지408쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 불안할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.
작가
마크 브래킷
(지은이)
임지연
(옮긴이)
상세 정보
감정을 어떻게 대하고 다뤄야 할지를 전 세계 독자에게 공유하기 위한 결과다. 감정 문제로 끊임없이 크고 작은 어려움을 겪는 수많은 사람들을 향해 저자는 이 악순환의 고리를 끊고 지혜롭고 현명하게 감정 문제에 대처하자고 이야기한다.
