아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어|비즈니스북스
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분량보통인 책
장르성공학
출간일2019-02-26
페이지360쪽
10%16,000원
14,400원분량보통인 책
장르성공학
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장르성공학
출간일2019-02-26
페이지360쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
작가
제임스 클리어
(지은이)
이한이
(옮긴이)
상세 정보
저자의 생생한 경험과 생물학, 뇌과학, 심리학의 최신 연구 결과를 집약해서 습관 하나로 인생을 변화시킬 수 있는 노하우를 제시한다. 어떤 습관을 자신의 무기로 만들기 위해서는 딱 네 가지만 기억하면 된다. 바로 ‘행동 변화의 4가지 법칙’인데, 모든 습관은 분명하고(제1법칙), 매력적이고(제2법칙), 쉽고(제3법칙), 만족스러워야(제4법칙) 한다는 것이다.
