허리 통증홈트 :허리와 골반의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트
함께 읽는 사람들
1명
분량보통인 책
장르허리/디스크/척추/통증
출간일2017-07-10
페이지204쪽
10%13,800원
12,420원분량보통인 책
장르허리/디스크/척추/통증
출간일2017-07-10
페이지204쪽
10%13,800원
12,420원분량보통인 책
장르허리/디스크/척추/통증
출간일2017-07-10
페이지204쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
상세 정보
그동안 시원한 해결책이 없던 허리 주변의 만성 통증 원인을 스스로 찾아 해결하는 방법을 체계적으로 제시한다. 소개하는 방법들을 집에서 반복하는 것만으로도 지긋지긋한 만성 통증의 상당 부분을 해결할 수 있다.
도서 DB 제공: 알라딘
이 책 어때요?
Q&A이 책의 한줄평
...
오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?
