타니타 저염식 다이어트 레시피 (소금 1g감량으로 체중 10kg감량하는)
오기노 나나코 외 1명|어바웃어북
이 책을 담은 회원
38명
이럴 때 추천!
고민이 있을 때 읽으면 좋아요.
#나트륨#레시피#저염식
분량보통인 책
장르다이어트
출간일2013-04-05
페이지278쪽
10%13,800원
12,420원분량보통인 책
장르다이어트
출간일2013-04-05
페이지278쪽
10%13,800원
12,420원분량보통인 책
장르다이어트
출간일2013-04-05
페이지278쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 요리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
작가
지희정
(역자)
오기노 나나코
(저자)
타니타
(저자)
상세 정보
우리가 매번 다이어트에 실패하는 진짜 이유는 비만의 또 다른 주범인 ‘나트륨’을 간과했기 때문이다. 세계 1위 체지방계 회사 타니타 직원식당의 레시피를 모은 이 책은 우리가 나트륨의 늪에서 벗어날 수 있는 가장 쉽고 구체적인 방법을 제시한다.
이 책 어때요?
Q&A이 책의 한줄평
0아직 등록된 한줄평이 없습니다.
게시물
1이 책이 담긴 책장
아직 이 책이 담긴 책장이 없습니다.
