정우열|팬덤북스





에너지가 방전됐을 때, 고민이 있을 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 에너지가 방전됐을 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.


엄마들이 힘들어 하는 고민을 사례로 제시해, 그 감정에 대해 심리적으로 알려주면서 충분히 인지하게 하고, 왜 육아하면서 그런 감정이 들 수밖에 없는지 분석하고, 그 감정의 이면에 숨어 있는 진짜 감정에 대해서 알려준다.
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요약정우열 저자의 『엄마만 느끼는 육아감정』은 아이를 키우는 과정에서 엄마들이 겪는 복잡하고도 미묘한 심리적 변화를 세심하게 다루는 책입니다. 저자는 정신건강의학과 전문의로서 수많은 부모를 상담하며 발견한 ‘엄마라는 역할’ 속에 숨겨진 고독과 죄책감, 그리고 그 이면에 자리한 진짜 감정들을 따뜻한 시선으로 풀어냅니다. 🤱
책의 도입부에서는 우리가 흔히 말하는 ‘좋은 엄마’라는 프레임이 얼마나 많은 여성을 억압하고 있는지 지적합니다. 사회가 요구하는 완벽한 모성애의 환상 속에서 엄마들은 자신
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