






요약
독서 가이드1. 이 책은 50대 이상 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
긍정적 멘탈과 단단한 멘탈이 만들어지는 원리를 깨우쳐 스스로 멘탈 관리를 할 수 있게 하고, 긍정 멘탈을 유지시켜주는 공부 방법을 안내하며, ‘왓칭’을 통해 시험에 대한 불안한 마음과 시험 망치는 일을 없애는 방법을 깨우치도록 하였다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약『흔들리지 않는 공부 멘탈 만들기』는 김상운 작가가 청소년과 학생들을 위해 쓴 자기계발서로, 공부에 대한 부담과 스트레스를 덜고 긍정적인 마음가짐을 만드는 법을 안내한다. 📚 저자는 오랜 기자 생활과 개인적인 아픔을 겪으며 터득한 ‘왓칭’이라는 개념을 중심으로, 우리가 세상과 자신을 바라보는 시각을 바꾸면 놀라운 변화가 일어난다고 말한다. 이 책은 양자물리학의 ‘관찰자 효과’에서 영감을 받아, 단순히 열심히 노력하는 것 이상으로 생각의 힘이 공부와