읽으면 살 빠지는 이상한 책
지태주|스노우폭스북스
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이럴 때 추천!
고민이 있을 때 읽으면 좋아요.
#간식#공복#다이어트#생활습관#스트레스#야식
분량보통인 책
장르성공학
출간일2016-07-15
페이지268쪽
10%14,000원
12,600원분량보통인 책
장르성공학
출간일2016-07-15
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장르성공학
출간일2016-07-15
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독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 건강에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
작가
지태주
(저자)
이주용
(그림)
상세 정보
평생 아름다운 여우로 살게 해줄 82가지 자존감 프로젝트. 이 책에 실린 사연들은 모두 실제 사례다. 저자는 개인 블로그를 운영하며 다이어트에 성공할 수 있는 확실한 방법을 찾는 데 7년의 시간을 보냈다. 그렇게 만들어진 노하우를 '자존감 다이어트'라고 이름 지었다.
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