벤저민 하디|비즈니스북스



동기부여가 필요할 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 동기부여가 필요할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.




불행한 가정사로 인해 암울하고 절망적인 어린 시절을 보낸 저자가 거기서 빠져나와 전혀 다른 사람이 될 수 있었던 비결이 고스란히 담겨 있다. 환경이 우리에게 어떤 영향을 미치고 우리 삶을 어떻게 변화시키는지, 그 이유를 다양한 이론과 예시를 통해 설명한다.
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요약많은 사람은 성공하기 위해 '의지력'을 쥐어짜야 한다고 믿습니다. 하지만 저자 벤저민 하디는 의지력에만 의존하는 방식은 곧 한계에 부딪힐 수밖에 없다고 단언합니다. 이 책의 핵심은 변화를 만들고 싶다면 자신의 내면을 억지로 바꾸려 애쓰는 대신, 자신을 둘러싼 '환경'을 설계하는 데 집중해야 한다는 것입니다. 우리가 맺는 인간관계, 일하는 공간, 매일 반복하는 습관 등 우리를 둘러싼 외부 요인이 곧 우리의 행동과 성취를 결정짓기 때문입니다.





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