하비 비겔슨|라의눈




요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.




통합의학의 관점에서 염증이 어디에서 왔으며, 왜 염증이 만성으로 전환하면서 자신의 몸을 공격하는지, 아무 생각 없이 입에 털어 넣는 소염제가 우리의 몸에 어떤 결과를 가져오는지를 밝히고 있다.
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요약현대 의학은 증상을 억제하는 데 탁월한 능력을 발휘하지만, 때로는 그 과정에서 질병의 근본적인 원인을 간과하곤 합니다. 이 책의 저자인 하비 비겔슨 박사는 통합의학의 관점에서 염증을 단순히 제거해야 할 적이 아니라, 우리 몸이 치유를 위해 보내는 지극히 정상적이고 필수적인 신호로 바라봅니다. 그는 소염제나 진통제를 사용하여 염증 반응을 즉각적으로 차단하는 행위가 오히려 몸의 자연스러운 회복 과정을 방해하고, 결과적으
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