괜찮다는 거짓말 (우울증을 가리는 완벽주의 깨뜨리기)
마거릿 로빈슨 러더퍼드|북하우스
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분량보통인 책
장르교양 심리학
출간일2020-09-21
페이지348쪽
10%17,000원
15,300원분량보통인 책
장르교양 심리학
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장르교양 심리학
출간일2020-09-21
페이지348쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 심리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
작가
마거릿 로빈슨 러더퍼드
(지은이)
송섬별
(옮긴이)
상세 정보
25년 이상 정신건강 문제를 겪는 수많은 환자들과 내담자들을 만나온 임상심리학자 마거릿 로빈슨 러더퍼드 박사의 우울증의 또 다른 양상에 관한 저서. ‘완벽해야 한다’ ‘최선을 다해야 한다’ ‘아픈 감정은 숨겨야 한다’는 내면의 목소리를 너무 잘 따르다 지쳐버린 사람들을 위한 책이다.
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