나는 불완전한 나를 사랑한다 :남들이 요구하는 모습에서 벗어나 '진짜 나'로 사는법

작가

브레네 브라운

(지은이)

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서현정

(옮긴이)

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상세 정보

‘남들에게 괜찮아 보이는 사람’이 아닌 ‘진짜 나’로 살기로 결심한 후 자신이 실천한 것들과 그 과정에서 깨달은 것들을 열 가지 법칙으로 정리했다. ‘나는 부족해!’라는 사고방식에서 벗어나 ‘나는 불완전하지만 지금 이대로 충분해!’라고 생각하는 것이 왜 필요한지, 그러기 위해선 어떤 실천할 것들은 무엇인지 알려준다.

도서 DB 제공: 알라딘